用藥安全教育
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一般而言,在常規睡眠時間前4小時吃晚餐才是比較明智的選擇。
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判斷肥胖是否為疾病,不能只依賴傳統的體質量指數(BMI),還需在測量體脂、腰圍等指標的基礎上,評估個體的客觀疾病體征與癥狀。
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每天隨便走上萬步就足夠了嗎?答案是否定的。有氧運動聯合抗阻訓練才能得到最大的代謝獲益。
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動物咬傷的處理,這些步驟要牢記,被貓、狗、蛇、蝙蝠、浣熊等動物咬傷記得怎么處理
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